Marek Chelminski

Psychologue du travail Toulouse (31)

Intervenant en Prévention des Risques Professionnels (IPRP)

m.chelminski@outlook.com - 07 66 44 30 28

Mes services - Travail et psychologie

Psychologue du travail à Toulouse (31), je vous accompagne dans vos projets visant le bien être des salariés et la productivité de l’entreprise.

Entreprises & Organisations

coronavirus covid 19

Groupe de parole Coronavirus - Covid 19

Le bilan de la pandémie peut nécessiter une prise en charge psychologique des salariés.

Je vous propose d’organiser au sein de votre structure des groupes de parole. 

Mettre en place une stratégie et une démarche qualité de vie au travail (QVT).

Qualité de vie au travail

Accompagnement visant en premier lieu à vous soutenir dans la mise en place de la démarche QVT.

Une démarche qui vise à concilier la performance ainsi que le bien-être des salariés. 

De surcroît, elle permet de lutter contre les risques psychosociaux (RPS).

Intervenant en analyse des pratiques professionnelles

Analyse des pratiques professionnelles

Cet accompagnement de groupes a pour objectif de développer la réflexion sur le travail ainsi que sur les bonnes pratiques. 

écoute et accompagnement des salariés en souffrance au travail.

Ecoute et accompagnement psychologique des salariés

Je vous propose une prestation construite sur mesure afin de répondre à vos objectifs en tenant compte de votre contexte. 

Entreprises & Organisations : Groupe de parole Coronavirus, Covid 19

Groupe de parole Coronavirus, Covid 19

Le groupe de parole est un lieu qui permet d’offrir un espace suffisamment contenant et sécurisant pour libérer la parole au sein d’un collectif.  

Il permet l’expression des sentiments, des angoisses, des souffrances, qui peuvent être forts en émotions.

Objectifs :

  • Libérer la parole.
  • Prendre du recul sur la situation.
  • Aider un professionnel ou un collectif à y voir plus clair, à adopter plusieurs points de vue.
  • Améliorer et faire évoluer la cohésion et la coopération d’équipe.
coronavirus covid 19

Entreprises & Organisations : Qualité de vie au travail

Mettre en place une stratégie et une démarche qualité de vie au travail (QVT).

Qualité de vie au travail

Je vous propose de vous accompagner dans la mise en place d’une démarche QVT en 4 étapes  : 

Le cadrage et organisation de la démarche. Étape durant laquelle on se demande ce qu’on entend par Qualité de vie au travail et pourquoi il faut l’améliorer dans l’entreprise. 

État des lieux partagé. Étape durant laquelle on fait le point sur l’existant en terme de QVT au sein de l’entreprise et on détermine les améliorations possibles. 

L’expérimentation d’une nouvelle organisation, expérimenter un projet. On expérimente une nouvelle organisation du travail qui intègre ces propositions. On teste, on évalue, on ajuste.

La diffusion. Lorsque la première expérimentation est terminée, on passe à la nouvelle. C’est de cette façon que la démarche peut être diffusée dans toute l’entreprise.

Entreprises & Organisations : GAPP

Animation de Groupes d'analyse des pratiques professionnelles (GAPP)

Psychologue Consultant Ressources Humaines, je vous propose d’animer au sein de votre structure des Groupes d’Analyse des Pratiques Professionnelles (GAPP). 

Ce dispositif d’accompagnement permettra à vos équipes de : 

Développer la cohésion et la coopération. 

Mutualiser et développer les compétences. 

Créer des stratégies collectives de réflexion et de créativité en matière d’interventions.

Faire émerger des hypothèses d’évolution des pratiques au service de la productivité et de la Qualité de vie au travail. 

Intervenant en analyse des pratiques professionnelles

Entreprises & Organisations : Accompagnement psychologique des salariés

Réduire le Stress au travail

Permanences d'écoute et d'accompagnement psychologique des salariés

Je vous propose d’intervenir au sein de votre entreprise, dans un endroit calme et confidentiel, pour accompagner vos salariés et prévenir le stress, les souffrances ou difficultés  à l’origine des maladies professionnelles et  des arrêts maladie.

L’accompagnement peut également se faire sous forme dématérialisée : visioconférence ou téléphone. 

Particuliers et salariés

Accompagnement et conseils en Gestion des carrières

Gestion des carrières

Si vous envisagez une transition professionnelle, vous êtes au bon endroit.  Je vous conseille quant à vos choix professionnels et vous accompagne dans la mise en place de plans d’actions adaptés. Aussi, vous trouverez ici un accompagnement ajusté aux salariés et aux demandeurs d’emploi.

Accompagnement et conseils en Orientation scolaire et professionnelle

Orientation scolaire et professionnelle

J’accompagne les jeunes ainsi que les adultes dans leur choix de formation ou d’orientation professionnelle. Pour construire votre projet, nous prenons en compte votre histoire, vos valeurs ainsi que vos intérêts. La passation de tests nous servira, si cela est nécessaire, à stimuler la réflexion autour de la construction d’un projet.

Gérer son stress au travail et prévenir le burn-out

Souffrance au travail

Cet accompagnement vise à permettre à tout salarié en difficulté à donner du sens à la souffrance qu’il ressent. Aussi, il permet d’envisager des solutions et des recours face à une situation de stress au travail.

Particuliers et salariés : Gestion des carrières

Gestion des carrières

L’éclatement de la carrière traditionnelle favorise une vie professionnelle créée et gérée par la personne elle-même dans le respect de sa personnalité, de ses talents et de ses aspirations profondes.  La continuité et la stabilité sont progressivement remplacées par de l’incertitude, de l’ambiguïté et une remise en question des balises qui ont jusqu’ici guidées la vie professionnelle des travailleurs.

Dans ce nouveau contexte, je vous propose de vous accompagner dans l’élaboration de plans d’actions pour atteindre vos objectifs professionnels. 

Accompagnement et conseils en Gestion des carrières

Particuliers et salariés : Orientation scolaire et professionnelle

Je vous aide dans les phases d'Orientations scolaire et professionnelle

Orientation scolaire et professionnelle

Psychologue du travail à Toulouse, je vous accompagne dans vos choix d’orientation ou de réorientation. 

Les spécialistes de l’orientation, les parents, les enseignants, font le même constat : à l’approche du bac, les jeunes ont de plus en plus de difficultés pour savoir vers quel métier s’orienter. L’orientation scolaire et professionnelle est une source de stress chez les collégiens et les lycéens.

Chez les adultes, selon une étude Afpa-Ipsos (2017), 82% des actifs envisagent une reconversion si leur emploi est menacé.

Je vous propose de vous aider à faire le point sur votre situation ou celle de votre enfant et de vous permettre de faire des choix en fonction de vos valeurs et intérêts.

Particuliers et salariés : Souffrance au travail

Gérer son stress au travail et prévenir le burn-out

Souffrance au travail ​

Une situation de stress ou de souffrance au travail génère un malaise, puis une souffrance psychique et/ou somatique, elle culmine parfois tragiquement par un passage à l’acte… 

Le Burn Out est l’aboutissement d’un processus long et douloureux.  

Différentes causes peuvent générer ces situations. Je vous propose de vous accompagner dans un parcours réflexif qui vous permettra de mieux comprendre le rapport que vous entretenez avec le travail et les causes de votre malaise. 

Particuliers et salariés : Techniques de recherche d'emploi

Techniques de recherche d'emploi

Vous trouverez dans les articles et conseils des tutoriels pour rédiger vos CV ainsi que vos lettres de motivation. Vous y trouverez aussi des conseils pour préparer vos entretiens d’embauche ainsi que développer votre réseau. Je peux également vous accompagner dans ces démarches.

Je peux vous aider à améliorer vos techniques de recherche d'emploi.

Particuliers et entreprises : Bilan de compétences

Bilan de compétences

Le bilan de compétences est une démarche volontaire qui permet d’analyser ses capacités, compétences, motivations et valeurs au travail. Il permet d’envisager les pistes d’évolution et de transitions professionnelles. Intégralement personnalisée, je vous propose une démarche de bilan de compétences pour définir ou clarifier vos acquis, vos envies et vos projets.

Pour vous proposer les meilleures conditions d’accueil, je travaille en partenariat avec le cabinet Aksis et je vous accueille dans les bureaux aménagés à Toulouse et sa périphérie.

Votre bilan de compétences peut être pris en charge financièrement jusqu’à 100% :  Compte personnel de formation (CPF) ou plan de développement des compétences de l’entreprise (OPCO).

Pour les particuliers

Je vous propose des bilans de compétences dont les objectifs peuvent être variés :

Faire le point sur ses compétences, ses motivations, ses talents et ses atouts.

Définir un nouveau projet professionnel et valider sa pertinence par rapport à ses aspirations

Préparer sa reconversion professionnelle et explorer des pistes de reconversion

Faire le choix d’une formation et préparer son financement

Prendre du temps pour faire le bilan de son parcours professionnel

Pour les entreprises

Je vous propose de répondre au travers du bilan de compétences à des préoccupations diverses :

Révéler et développer les potentiels

Mettre en place un programme de formation

Accompagner les salariés au changement organisationnel

Mettre en place un parcours professionnel individualisé au sein de l’entreprise

Tarifs et prestations

Entreprises

Entreprise - Tarifs et prestations

Bilan de compétences : 2160 € pour un bilan complet de 24 heures dont 20 heures de face à face avec votre consultant. Autres formules possibles, 5 heures – 576 €, 11 heures 1152 €. Prise en charge possible dans le cadre du Plan de Formation.

Animation des GAPP : 150€/h net de TVA – 2h par groupe soit 300 €.

Groupe de parole : 150€/h net de TVA – 2h par groupe soit 300 €.

Entretiens individuels d’écoute et d’accompagnement psychologique des salariés : 100 €/h (deux heures d’intervention minimum). 

Accompagnement et mise en place de la démarche Qualité de vie au travail (QVT) au sein de l’organisation du travail. Prestation sur devis après une réunion de cadrage.

Accompagnement des salariés : coaching, recherche de formations et montage des dossiers de demande de financement, bilan professionnel et de compétences, outplacement. Prestation sur devis après une réunion de cadrage.

Particuliers

Accompagnement des demandeurs d'emploi

Je vous aide dans les phases d'Orientations scolaire et professionnelle

50€ TTC par entretien (60 mn)

Faire le point sur son projet.

Trouver la formation adaptée et connaitre les modes de financements (CPF, CPF de transition…)

Travailler les outils de recherche d’emploi : CV,  lettres de motivation, simulation d’entretiens…

Préparer l’entretien d’embauche. 

Suivi du plan d’action et soutien aux démarches.

Accompagnement des salariés

60€ TTC par entretien (60 mn) 

Comprendre les sources de sa souffrance au travail. (cette phase peut comprendre la passation de tests inclus dans le tarif : Karasek, Siegrist, Burn out).

Travailler son rapport au travail pour réduire le stress et la souffrance au travail. 

Préparer sa reconversion ou son évolution. 

Formuler sa demande de formation auprès de son employeur. 

Préparer son entretien professionnel et connaitre ses droits à la formation. 

Orientation scolaire et professionnelle

Accompagnement et conseils en Orientation scolaire et professionnelle

225€ TTC la prestation 

A destination des scolaires, salariés et demandeurs d’emploi. 

Ce tarif inclut la passation online du test Hexa3D ®, la passation d’un test de valeurs, la remise d’un dossier de restitution individualisé au format PDF, ainsi qu’une séance de restitution des résultats (jusqu’à 1h30). 

Il est cependant recommandé d’entamer un travail d’appropriation des résultats sur 2 ou 3 séances de Coaching supplémentaires.

Autres accompagnements spécifiques sur demande. 

Qui suis-je?

Psychologue du travail indépendant, je suis spécialisé dans l’accompagnement des organisations de travail et des particuliers.

Je m’intéresse plus particulièrement au rapport de l’homme avec le travail et aux conditions du bien-être des salariés et de leur productivité. La productivité étant vue comme une source de bien-être.

Je propose aux organisations de travail d’élaborer une démarche Qualité de vie au travail, d’animer des groupes d’analyse des pratiques professionnelles ou de mettre en place des espaces d’écoute des difficultés des salariés.

J’ai obtenu mon titre de psychologue à l’Université Jean Jaurès. Je possède également un mastère spécialisé d’Expert en Relations et Ressources Humaines, obtenu à Toulouse Business School.

Je suis également enregistré en qualité d’Intervenant en Prévention des Risques Professionnels (IPRP) auprès de la DIRECCTE Occitanie sous le numéro 2019111531065. 

J’ai acquis mes compétences en accompagnement au cours de 20 ans de pratique. J’ai principalement travaillé au sein de cabinets conseil ainsi que d’entreprises.

Enfin, ma pratique s’inscrit dans le respect du code de déontologie des psychologues.

Psychologue du travail Toulouse (31)

m.chelminski@outlook.com

07 66 44 30 28

Marek CHELMINSKI

Psychologue du travail Toulouse (31)

Intervenant en Prévention des Risques Professionnels (IPRP) enregistré auprès de la DIRECCTE Occitanie.

N° ADELI : 319329330

N° SIRET : 791 325 087 00025

Numéro de déclaration d’activité (NDA) : 76310993931